Sal de tu rutina, aprende cosas nuevas
-Al hacerlo dejas atrás tu pasado- CON-CIENCIA POR: LIC. GABRIEL DEL ANGEL. Cuando sales de tu rutina y aprendes hacer cosas nuevas surgen habilidades ocultas en ti que desconocías y…
LA MEDITACIÓN
CON-CIENCIA -Entrenamiento mental para controlar tus pensamientos- POR. LIC. GABRIEL DEL ANGEL Así como cada átomo y cada célula de tu cuerpo se crean en ese mundo intangible, de igual…
Aprende a entrenar tu mente
CON-CIENCIA -Controla tus pensamientos, evita la ansiedad, depresión entre otros- POR: LIC. GABRIEL DEL ANGEL Cada vez que tienes un pensamiento negativo pones a tu sistema nervioso a que active…
Cuando tú cambias todo cambia
CON-CIENCIA Por Lic. Gabriel del Ángel Si tus pensamientos cambian tú cambias, conocer quién eres, cuáles son tus valores esenciales y descubrir que a través de tus pensamientos es como…
Coherencia cardio cerebral
CON-CIENCIA -Tus emociones y pensamientos en sintonía para una mejor salud mental- POR: LIC. GABRIEL DEL ANGEL. Seguramente uno de los conflictos internos mayores que el hombre enfrenta consigo mismo…
CON-CIENCIA
LAS REDES SOCIALES Y TU CEREBRO -Conoce el efecto del uso y abuso de las redes sociales- Por LIC. GABRIEL DEL ÁNGEL La pandemia aceleró la velocidad de crecimiento y…
CON-CIENCIA
AÑO NUEVO HABITOS NUEVOS -consejos para mantenerte sano- POR: LIC. GABRIEL DEL ANGEL Comienza un nuevo año, un nuevo ciclo se abre después de haber cerrado un 2021 aun predominando…
CON-CIENCIA
TERMINA EL AÑO CON EMPATÍA Y ALEGRÍA -combate la depresión, ansiedad, miedo y pánico- Por LIC. GABRIEL DEL ÁNGEL Se cierra un ciclo para iniciar uno nuevo, llegamos al cierre…
CON-CIENCIA
LA NAVIDAD Y EL CEREBRO -cómo influye la navidad en el cerebro- POR: LIC. GABRIEL DEL ANGEL Se acerca una fecha esperada por muchos, la navidad, época de festejos, regalos…
CON-CIENCIA
UNA ENFERMEDAD LLAMADA BELLEZA -Redes sociales las principales causantes- POR. LIC. GABRIEL DEL ANGEL Conocida como “la enfermedad de la belleza” es una enfermedad social y cultural que se ha…
CON-CIENCIA
TUS PENSAMIENTOS, EMOCIONES Y EL ESTRÉS -Un cerebro estresado no nace, se hace- POR: LIC. GABRIEL DEL ANGEL Cuidar tu salud mental que se ha visto muy afectada por la…