Expertos recomiendan recurrir a la clínica o Centro de Salud más cercano, aunque también hay personas que hacen esta labor en el centro de la ciudad.
POR ROBERTO AGUILAR TOLENTINO
Poza Rica, Ver.- Especialistas en salud recomiendan a la población realizarse chequeos periódicos de los niveles de azúcar en la sangre y de la presión arterial, principalmente en personas mayores de 40 años, así como en quienes padecen obesidad o alguna enfermedad crónico-degenerativa.
Es común ver personas con pequeños puestos para realizar esta labor, por lo cual obtienen alguna ganancia, pero su trabajo es importante.
De acuerdo con médicos y expertos en salud pública, enfermedades como la diabetes e hipertensión suelen desarrollarse de manera silenciosa, sin presentar síntomas evidentes en sus primeras etapas, lo que incrementa el riesgo de complicaciones graves si no son detectadas a tiempo.
Señalan que mantener un control médico constante permite detectar oportunamente alteraciones en la glucosa y en la presión arterial, evitando problemas como infartos, derrames cerebrales, insuficiencia renal, pérdida de la visión y daños cardiovasculares.
Indicaron que las personas con antecedentes familiares de diabetes, hipertensión, obesidad, sedentarismo o mala alimentación tienen mayor probabilidad de desarrollar estas enfermedades, por lo que exhortaron a acudir regularmente a centros de salud para revisiones preventivas.
Asimismo, recalcaron que después de los 40 años el organismo presenta cambios metabólicos naturales, lo que hace indispensable vigilar la salud mediante estudios básicos y consultas médicas periódicas.
Los expertos también recomendaron adoptar hábitos saludables como mantener una alimentación balanceada, realizar actividad física, evitar el consumo excesivo de sal y azúcar, no fumar y reducir el estrés, acciones que ayudan a prevenir enfermedades crónicas.
Finalmente, hicieron un llamado a la ciudadanía para no esperar a presentar síntomas y priorizar la prevención, ya que un diagnóstico temprano puede marcar la diferencia entre llevar una vida saludable o enfrentar complicaciones severas.