Fernanda Castillo confiesa lo difícil que fue subir más de 12 kilos

Fernanda Castillo impactó a sus seguidores y medios de comunicación al subir más de 12 kilos para su nueva película ‘Dulce Familia’; sin embargo, ahora la actriz confesó lo difícil que fue para ella aumentar de peso en tan solo tres meses.

“Fue un proceso difícil, médicamente uno debería de estar haciendo esas cosas, la verdad fue un atentado contra el cuerpo sobre todo a los tiempos a los que yo lo tuve que hacer. Tuve que subir en dos meses y el tercer mes fue ya la filmación. Entonces 12 kilos en dos meses, pues ni embarazo”, precisó la estrella de cine y televisión al programa ‘De Primera Mano’.

 

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13 de Junio 2018 Esta soy yo, semanas después de despedirme de Tami ,mi personaje en #DulceFamilia ;el personaje que me llevó a una gran transformación externa, pero también interna. Desde muy joven empecé una batalla contra mi cuerpo porque no era “lo que debía de ser”. Mientras más me angustiaba por llenar las expectativas de los demás, de cómo “debía” verme, mi cuerpo más se resistía. Con los años fui aprendiendo a negociar con “mi cuerpo”, a veces a las malas (con dietas demasiado estrictas y riguroso ejercicio) a veces a las buenas (relajándome, cuidándome y confiando).Después de mucho creía haber hecho las paces con él. Cuando llegó Tami y la oportunidad de interpretarla, la vida se me movió. Regresar a una lucha con mi cuerpo me daba miedo y empecé a sentirme profundamente insegura. Cómo iba a entender a un personaje que se aceptaba y quería, si yo nunca había hecho eso? Si no sabía como hacerlo. Puedo decir que sólo durante la filmación de la película, jugando a ser Tami, con la ropa de Tami, con su alegría y lejos de presiones; me sentí feliz. Comparto esto porque sé que como yo, muchas mujeres y hombres que me leen, pasan por esto toda su vida.A veces no se trata del peso, a veces es tu nariz, lo delgado de tus piernas, tu estatura… a veces es solo un sentimiento interno de no gustarte cuando te miras al espejo. El trabajo de regresar a mi cuerpo fue igual de desgastante durante varios meses. Hasta el día en que paré y me rendí. No se rindió mi voluntad sino que solté la idea de que sólo valgo por como me veo. Empecé a darme cuenta de que todo lo que he logrado es gracias a lo que hay dentro de mí, a tenerle paciencia y respeto a un cuerpo que no solo me sostuvo durante el proceso tan difícil al que lo sometí, sino que me ha sostenido toda la vida. Comencé a valorarlo, a escucharlo y a celebrar que soy mucho más de lo que exprese una báscula o una talla. Decidí parar esta guerra y reconocer a mi cuerpo como un aliado para trabajar juntos de una manera saludable, para alcanzar cualquier reto que nos propongamos. Gracias @vidabeautyfit por su ayuda en el proceso, a mis amig@s y a mi pareja por apoyarme y enseñarme tanto. 🙏🏼

Una publicación compartida de Fernanda Castillo (@fernandacga) el 14 Mar, 2019 a las 3:54 PDT

Detalló que lo más complicado de su aumento de peso llegó al terminar de filmar la película, en la que comparte créditos con Vadhir Derbez, debido a que no solo había cambiado físicamente, sino que su estado anímico era otro por los kilos de más.

“Todos terminaron la película, menos yo. Yo ya tenía un cuerpo que no era mío, con una talla que no era mía, con una sensación de cansancio que no era mía habitualmente (…) Entonces sí fue fuerte, pero también ahora que subí una foto a las redes de mí cuando empecé el proceso de bajar de peso. Es una foto que es sonriendo, porque estoy muy orgullosa del cuerpo que conseguí”, recalcó Fernanda Castillo.

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